こんにちは、ぽんです
いつも訪問ありがとうございます
産後ダイエットでマイナス10キロの減量に挑むこの企画
今まで順調に減ってきました
今回もがんばりました！次回もがんばります！
＃１までの記録はこちら
●マックス体重：６３．０キロ
●ミニマム体重：６２．４キロ
＃２までの記録はこちら
●マックス体重：６２．４キロ
●ミニマム体重：６１．７キロ
＃３までの記録はこちら
●マックス体重：６２、４キロ
●ミニマム体重：６０、６キロ
今回の記録は？
●マックス体重：６１、３キロ
●ミニマム体重：６０、９キロ
▼過去のダイエット記録はこちら▼
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10月22日
10月23日
10月24日
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10月25日
10月26日
10月27日
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10月28日
10月29日
10月30日
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今回のまとめ
前回のミニマム体重が６０、６キロでしたが、これはややチートで、インフルエンザ疑惑で夜ごはんが食べられなかったときのものです
それを加味しても、今回のミニマム体重６０、９はなかなか頑張った数字だと自分でも思います
特に変わったことはしておらず、毎日ピクミンブルームをして、家事育児、そして自炊を心がけた結果です
節約にもなって、痩せることもできて、一石二鳥！
本当は、完遂していないNintendo Switchのリングフィットアドベンチャーをやりたいものの、ちょっと体力が追い付かず…
やりたいことも散漫してきて、よくないとは分かりつつも、一つずつやっていこうと思います
体重は減ってきて、お腹周りも少しはしまってきたかなぁという印象
ただ、先日ブログにまとめたように、顔太りが気になってしまい、顔やせダイエットも平行して着手中
来月も結婚式があるので、そこまでには何とか形にはしたいなぁと…
特に変わったことをしない週にはなりそうだけれども、10キロ減量目指してやるのみ！
ちょっと体重の減りが緩やかになってきた&低迷ぎみ？な気もしますが、ゆるーくやっていくのが元々の目標なので気にせず続けていきます
夢の？50キロ代までもう少し！楽しみながら続けていきます
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最後に
以上、産後ダイエットの記録でした～
今週もゆるーく、気ままにまったりやっていきます
最後までお付き合いいただき、ありがとうございます
お楽しみいただけましたら幸いでございます
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