こんにちは、ぽんです
いつも訪問ありがとうございます
今回も日々の料理をまとめてみたシリーズです
もう第18回まできました
今週は、家族がインフルエンザになってしまい、ほぼ病人食です
私が唯一のサバイバーだったので、家族3人の看病をしながらの家事は本当に大変でした
しかし、メリハリをつけながら節約料理を作ることができて良かったです
病院代や通院費用など、出費が多かった週だったので、これからも自炊で出費を減らしていきたいです
- 昼：玉子お粥、夜：いくらお粥
- 昼：ヨーグルトバナナ、梅干しお粥、夜：オムライス
- 昼：ふりかけごはん、ケチャップライス、夜：醤油ラーメン
- 昼：スシロー、夜：焼うどん
- 昼：バーミヤン、夜：（なし）
- 最後に
▼日々の料理をまとめてみたシリーズはこちら▼
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昼：玉子お粥、夜：いくらお粥
旦那がインフルエンザA型となり、それが子供2人に感染しました
私はなぜか発症せず、看病の日々となりました
おそらく1回すでにかかっていて、抗体を持っていたのかもしれません
▼今年いちばんの高熱はこちら▼
下の子はまだ離乳食が始まっていないので、母乳でがんばりました
家族3人全員おかゆで、とにかくカロリーを摂取した昼でした
夜は子供と一緒におかゆ
昼の残りを食べました
子供が「いくら食べたい」と言ったので、ふるさと納税のいくらを乗せました
私も食べられるうちに食べて、看病への体力をつけました
いくらお粥、美味しい！
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昼：ヨーグルトバナナ、梅干しお粥、夜：オムライス
家にあるものだけで一人のご飯
旦那は寝ていたので、自分の分だけです
先日実家から両親が訪問したのですが、そのときの残り物です
さすがにバナナヨーグルトだけでは足りなかったので、追加のお粥
梅干しがたくさんあるように見えますが、全部種です
子供にあげるときに種を抜いていたものが残っていたので、大人がきれいに食べてさよならしました
夜は子供のリクエストでオムライス
看病と育児と家事に追われて、写真が本当に適当
大人のオムライスなんてこんなもの
食べられればいいのです
旦那は引き続き高熱を戦っているので、ウィダーインゼリーに追加してフルーツの盛り合わせです
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昼：ふりかけごはん、ケチャップライス、夜：醤油ラーメン
昼は適当に梅ひじきのふりかけごはん
前日の残りのケチャップライスです
ケチャップライスは旦那用でしたが、固形食がまだ食べられないとのことで、私が食べました
夜は醤油ラーメンです
こちらも子供のリクエスト
確か、マルちゃん正麺だったかな
野菜と卵を入れて、なんとか子供も元気になれるように作りました
子供の世話をしながらだったので、完全に伸びた麺でしたが、それでも美味しい食卓でした
旦那にはおかゆ
玉子と海苔ですね
無碍に買い物にもいけないので、家にあるものでなんとか食べさせていた感じです
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昼：スシロー、夜：焼うどん
旦那がようやく食欲が出てきた&子供のリクエストでお寿司
もう私自身も疲弊していたので、家事がつらくなっていたこともあり、お寿司屋さんに助けを求めました
旦那も私も疲労感であまり食べられなかったので、いい節約になりました（笑）
夜は子供のリクエストでうどんとあったので、焼きうどんにしました
卵は子供が割ってくれました
上手になったね〜
何よりも紅生姜が美味しい
家族全員で一緒に食事ができる楽しさと喜びを感じていました
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昼：バーミヤン、夜：（なし）
この日はおでかけでしたが、子供がお腹が空いていないとのことで、3時くらいにお昼を食べました
私は醤油ラーメンと餃子とチャーハン
いちばん安いメニューを探しました
ちなみに旦那と入れ違いで食事をしたので、旦那は別のお店で混ぜそばを食べたらしいです
15時にお昼を食べたので、私は夜お腹が空いておらずスキップ
子供はお子様ラーメンを食べた上で、夜もうどんがいいらしく、子供用に梅干しうどんを作りました
やはり外食はしても昼に限る
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最後に
以上、今週の食事のまとめでした
健康がいちばんの節約だと感じました
12月の出費を考えるとお腹が痛くなりそうですが、これからも可能な限り経費削減をしていきます
来週はゆっくりおうちで食事をしたいな〜
最後までお付き合いいただき、ありがとうございます
お楽しみいただけましたら幸いでございます
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