今週のお題「最近飲んでいるもの」
こんにちは、ぽんです
いつも訪問ありがとうございます
今回は、はてなブログさんの今週のお題である「最近飲んでいるもの」について書きたいと思います！
カレンダーはもう11月だというのに、気温が暖かかったり寒かったり、日中の寒暖差もあって、体がびっくりしちゃいますよね
そんなときでも、乾燥しがちな今だからこそ、水分補給は大事！
私が最近ハマっている飲み物たちで、ちょっとした合間にリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？
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たんぽぽコーヒー
まず１点目は、タンポポコーヒーです
いまは４ヶ月になる子供の授乳をしており、授乳量がアップすると聞いて、産後すぐから飲んでいます
AMAMOの母乳アップ系の紅茶もありましたが、やはり値段が高くてやめました
こちらは１００個も入っていて、かなりお得！
毎日２パック継続的に飲んでいます
このおかげかはわかりませんが、子供の体重も順調に増えているように感じます
たんぽぽコーヒーという名前ですが、コーヒーの感じはあまりありません
ちょっと苦い紅茶くらいのイメージです
しかし、妊娠前はカフェインホリックと言っていいほどに毎日コーヒーを飲んでいたので、プラシーボ効果的にコーヒーを飲んでいる感じがして楽しいです
卒乳したら、コーヒーを飲むのを楽しみにしながら飲んでいこうと思います
ちなみにアマゾンで購入しました
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カルピス牛乳
２つ目は、カルピス牛乳です
オーソドックスな方法としては水で割るカルピスですが、牛乳で割ると一気に高級な飲み物になります
毎年冬や寒い日にはホットにしたカルピス牛乳を飲んで、ほっと一息ついています
飲み方も簡単ですし、ジュースを飲むよりもコスパはいいはずなので、家に常に常備しているカルピスです
お風呂上がりの一杯としてもおすすめで、我が子も毎日欲しがるほどに中毒性があります
カルピスと言っても砂糖なので、飲み過ぎは良くないと思いますが、お菓子を食べたりするよりはいいなと個人的には感じています
私流のダイエットの強い味方でもあります
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ノンカフェインティー
３点目は、ノンカフェイン ティーです
こちらもアマゾンで購入しました（Amazon本当にありがたい！）
たまに気分転換として違うフレーバーを楽しみたい時に飲んでいます
午後に子供が寝た時の自分のご褒美用です
いろいろなフレーバーがあるので、気分で飲みたいものを選べるのもグッド
ノンカフェイン なので、妊娠中から授乳中までずっと飲んでいます
癖もないので、どのお菓子にも合うのがいいですね
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緑茶
緑茶もノンカフェインで！
旦那が和菓子好きだったり、よく旦那の実家から和菓子をいただくことがあるので、そなときは飲み物も和風にします
緑茶もノンカフェイン であれば気にせず飲めますね
本当はティーカップを買おうと思っていたのですが、スペースをとりたくなかったので、１００円ショップで茶こしを購入しました
さっと使えて、お味噌汁の味噌をとくときにも大活躍です
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麦茶
最後は、麦茶です
ノンカフェイン の代表格ですよね
毎日飲む麦茶
子供の保育園の水筒にも麦茶を入れていきます
我が家ではポットを２つ用意して、水出しで簡単に作っています
子供が小さい頃には煮出して作っていたのですが、面倒になったのと、子供が水出しでも行けそうだったので無理なくできています
夏でも冬でも麦茶！どんな料理にも合う万能飲料です
私は食事は甘くない飲み物と決めているので、麦茶は絶対に外せません
水でもいいんですがね、ちょっとした贅沢なのです
（ちなみには旦那はオレンジジュースでもご飯行ける人です）
こちらもAmazonで購入しました
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最後に
以上、ハマっているノンフェイン飲料５選でした！
最後までお付き合いいただき、ありがとうございます
お楽しみいただけましたら幸いでございます
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