今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 こんにちは、ぽんです いつも訪問ありがとうございます 砂糖断ちを初めてから早くも1週間が経過したので、ここで一旦経過をまとめたいと思います 私の砂糖断ちを始めるきっかけや1週間で体感で起きた変化を記…