今週のお題「大発見」 こんにちは、ぽんです いつも訪問ありがとうございます 今回は、私の”砂糖断ち”についての内容です つい2週間前始めた砂糖断ちですが、訳あってやめることにしました その間に起きた個人的な体調や体、心の変化をここにまとめます 砂糖…