こんにちは！いつも訪問ありがとうございます！
この記事（企画）は西田文朗先生の「ツキと幸運がやってくる31日の習慣」を実際にやってみたの「１か月チャレンジ」です。
ツキと運をゲットして、楽しいライフスタイルにするぞ〜！の企画でございます。
企画の詳細はこちら。
４日目「自分だけの「No.1ポーズ」をつくる」
今回のテーマは「自分だけの「No.1ポーズ」をつくる」です。
本日の要点は以下です。
- 女子ソフトボールを優勝に導いたポーズはモチベーションを支えるものだった
- 動作が「目標」と「目的」を瞬時に思い出すものとなる
- その「自分だけの「No.1ポーズ」」をすることで脳からプラスのイメージが送られる
- 「自分だけの「No.1ポーズ」」を繰り返すだけで反射的にウキウキしてくる
- 成功する脳が「最高のパフォーマンス」を可能にする
なるほど・・・
体と動かして反射的に成功のイメージをつけるという習慣なのか
そうすることで、成功した時のドキドキやワクワクが脳からドーパミンとして出てくるというものか
これも習慣化するしかないですね！
スポンサードリンク
実際にやってみました
私の「自分だけの「No.1ポーズ」をつくる」これです。
私がえらんだのは、こちらです！
よく使う自分の動作をNo.1ポーズにしました
「OK」も「Good」も意味合い的にはプラスになるものなので、よりいいかなと
これを多用していって、自分の成功のイメージをどんどん形に近づけていきたいと思います
スポンサードリンク
今回は「自分だけのNo.1ポーズ」でしたね
みなさんなら、どんなポーズにしますか？
得手して成功者はよくポージングをしていると気がつきました
イチローとか、スティーブ・ジョブスとか、バラク・オバマとか・・・
挙げたらキリはないですが、毎回のルーティンや決まったポーズが成功のイメージを形作るということが分かりました
これはやるっきゃないですね！
では、本日のチャレンジは終了したいと思います。
最後までお付き合いいただだき、ありがとうございます！
スポンサードリンク
▼▼ドメイン取るならやっぱり▼▼
Xserverドメイン
▼▼ナウでヤングなドメインがいっぱい▼▼
ロリポップ！
▼▼はてなブログでもお馴染み▼▼
お名前.com
▼▼ブロガーの強い味方▼▼
A8.net
▼▼ランキング参加しています▼▼
にほんブログ村
